Coraz częściej rodzice zwracają uwagę na skład produktów spożywczych. W szczególności, jeśli są one przeznaczone dla dzieci. Jednym z produktów, które budzą niepokój, są słodkie przekąski. Słodycze często zawierają nadmiar cukru, sztucznych aromatów, konserwantów i tłuszczów trans. Zastąpienie ich wartościowymi przekąskami redukuje niekorzystne składniki, wspiera odporność i kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe. Jakie słodycze będą lepszym wyborem niż batonik?
Chrupiące ciasteczka owsiane – klasyczne ciasteczka
Domowe ciasteczka owsiane to najpopularniejsze zdrowe alternatywy dla sklepowych słodyczy. Dzięki prostym składnikom i wartościowym dodatkom, są pyszną i odżywczą przekąską. Dlaczego warto je wybrać?
- źródło błonnika, żelaza i witamin z grupy B
- wspierają odporność i pracę układu krążenia
- zapewniają energię bez gwałtownych skoków cukru
Najlepszym wyborem są chrupiące ciasteczka owsiane bez dodatku cukru, słodzone np. syropem daktylowym, miodem lub ksylitolem. Dzięki temu ciasteczka pozostaną zdrową i smaczną przekąską dla dzieci.
Gryczane ciasteczka bez glutenu
Gryczane ciastka bez glutenu to propozycja dla dzieci z nietolerancją glutenu lub celiakią. Mąka gryczana jest naturalnie bezglutenowa i bogata w błonnik, magnez i żelazo. Dostarczanie tych składników jest korzystne dla prawidłowego funkcjonowania układu krążenia. Gryka nie powoduje gwałtownych skoków glukozy we krwi, dlatego są też dobrym wyborem dla dzieci z wrażliwością na cukier. Gryczane ciasteczka są odpowiednią opcją dla wegan, ponieważ nie zawierają glutenu, mleka ani jajek.
W połączeniu z migdałami, kakao, wiórkami kokosowymi czy cynamonem, tworzą ciasteczka o intensywnym i pysznym smaku. To zdrowa słodycz, która dostarcza wartościowych składników i zaspokaja ochotę na słodycze.
Kulki mocy – zdrowa bomba energii
Kulki mocy to smaczna i pożywna przekąska, którą łatwo przygotować w domu. Powstają na bazie naturalnych składników np. orzechy, daktyle, wiórka kokosowe czy kakao. Kulki nie wymagają pieczenia, dzięki czemu są szybkie w przygotowaniu. Dlaczego warto przygotować bombę energetyczną?
- nie zawierają dodatku cukru, glutenu ani konserwantów
- bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze, które wspomagają trawienie i pracę mózgu
- idealne do zabrania ze sobą do szkoły, pracy, na trening czy w podróż
Kulki mocy są zdrową alternatywą dla gotowych batonów i słodyczy. Dostarczają energię i dają uczucie sytości na długo. Dodatkowo do przygotowania można użyć swoich ulubionych dodatków.
Wegańskie ciasteczka bez cukru
Ciasteczka wegańskie to dobry wybór nie tylko na diecie roślinnej. Brak nabiału, jajek i cukru rafinowanego sprawia, że wypieki są lekkostrawne i odpowiednie dla dzieci z nietolerancjami pokarmowymi.
Zwykły cukier zastąpiony jest np. ksylitolem, erytrytolem lub daktylami. Dzięki temu nie powodują gwałtownych wahań glukozy. Natomiast mąki roślinne dostarczają błonnik, białko i minerały, które wspierają trawienie. Ciasteczka wegańskie bez cukru to zdrowy deser, który pomaga budować dobre nawyki żywieniowe.
Zdrowe ciastka od ZPCbox – słodycz z dobrym składem
W codziennym pośpiechu nie zawsze mamy czas na pieczenie. Na szczęście sklepy oferują gotowe rozwiązania. Nasza marka proponuje chrupiące ciasteczka dla dzieci, które wyróżnia dobry skład i pyszny smak. Jakie ciastka znajdziesz w naszej ofercie?
- Chrupiące ciasteczka owsiane
- Ciasteczka gryczane
- Ciasteczka bez cukru
- Jaglane chrupiące ciasteczka
To tylko kilka propozycji naszych ciastek. Dzięki nim rodzic nie musi wybierać między smakiem a zdrowiem. Te zdrowe słodycze dla dzieci, sprawdzą się, jako przekąska do szkoły, na spacer, do lunchboxa czy na wycieczkę szkolną. Wybierając ciastka od ZPCbox zyskujesz pewność, że dziecko je wartościowe i pyszne przekąski.
Zdrowo nie znaczy nudno
Wybierając zdrowsze alternatywy dla batonów, pokazujemy dziecku, że zdrowe odżywianie jest pełne przyjemności. Sięgając po produkty o prostym i naturalnym składzie dbamy o zdrowie dziecka. Zdrowa przekąska może być pyszna i pełnowartościowa, trzeba tylko wiedzieć, po co sięgnąć.
Zdrowe ciastka dla dzieci - 5 zdrowszych opcji niż batonik
